婴儿常吃精致副食品 当心影响牙齿发育

知道咀嚼的重要性吗?它是维持*健康的关键，现今九成孩子的齿列不齐，多是下颚骨和肌肉发展不全所致，宝宝齿列照护会影响孩子一生的健康。家长应该正视这问题，多鼓励小朋友咀嚼，才会有强壮的身体哦!

过度精致软食 影响牙齿排列与生长迟缓

老一辈总说孩子“垃圾吃、垃圾大”，随着时代演进，现代人逐渐重视营养均衡。然而，与早期社会相比，许多孩童相关病症却是近代才比例增高，特别是齿列杂乱、过动、注意力不集中等，究竟是什么原因让这些症状日渐普及？

某牙医诊所林医生指出，上述病症，除了遗传体质因素，皆与口颚发展不全息息相关！随着少子化与生活型态转变，家长总想把最好的营养送进宝宝嘴中，也因此发展出不少婴儿副食品等精致软食，让宝宝无须咀嚼直接吞入，达到快速吸收也避免吐出。

预防引导矫正 口颚齿列正确发展

然而，这样一个过度保护与介入的动作，却使宝宝在生长过程中缺乏咀嚼训练，反而阻碍了口颚功能的正常发展，造成牙弓与齿列发育迟缓受限，一但牙弓过于狭小，未来较大颗的恒齿就没有足够地方生长，就像盖了太小的停车场，车子不是没地方停，就是勉强停进来后，却拥挤杂乱，导致恒齿越长越乱。林医生医师进一步指出，口颚功能不佳更可能延伸出多种文明病，如用口呼吸、鼻过敏、气喘、颞颚关节症候群、过动、注意力不集中、固执等病症。

林医生医师表示，针对口颚的健全发展，也能透过预防引导矫正的概念来避免日后咬合不正或齿列杂乱等问题的发生，亦即透过一种肌肉骨骼训练的软性维持器，最小2岁起就能让幼儿开始含着，训练骨骼、肌肉、脸颊、舌头等软组织生长，让口颚齿列正确发展。

预防引导矫正与一般成人矫正的差别在于，是从根本做起的主动治疗，是针对骨骼、牙弓，从乳牙到恒牙引导其牙根正确成长，因此未来不易复位；传统矫正则属被动治疗，透过黏贴的矫正器黏，以拉推旋转方式将牙齿排列好，但此时牙根早已固定且发育完全，因此若矫正完毕后没持续戴维持器，牙齿将非常容易复位。

骨头未定型进行矫正 奠定健康牙齿

2至8岁的乳牙期与换牙期是口颚牙弓生长的关键时刻，骨头尚未定型，把握这段黄金期进行预防引导矫正，就能奠定良好的咬合与恒齿排列，此外，预防引导矫正整个过程仅需更换骨骼训练器约2-3副，在费用与时间上更比传统矫正节省许多。

引导预防观念除了幼童适用，对于牙根已发育完全的成人而言，目前市面上的「隐形矫正」亦是针对骨骼与肌肉做整体性的矫正。林医生医师提醒，许多问题与疾病皆是因口颚发展不佳、咬合问题而衍发，除了应改掉吸奶嘴手指、咬指甲等坏习惯，建议应适度调整幼儿饮食，从小训练牙弓生长与发育，让牙齿整齐生长、咬合更加正确，并定期给牙医师检查，从小开始预防，日后就能远离相关问题与疾病。