妈妈乳房大小会影响母乳喂养么

随着人们观念的更新，很多女性关注自己的乳房大小，尤其是新晋妈妈会考虑自己乳房太小了，会不会没奶水?感冒生病还能继续给宝宝喂奶吗?母乳喂养会不会导致乳房下垂呢?关于母乳喂养的一系列问题及误区，我们今天就来各个击破!

误区一、乳房太小了，奶水肯定不足

奶水是来自于乳腺腺体，不一定乳房大就腺体多，乳房小就腺体少。乳汁的多少，取决于乳腺的结构和数量，还有母亲的情绪，以及宝宝的频繁吮吸。所以，产后尽早开奶，让宝宝勤吸吮，刺激乳腺，乳汁就会越来越多。麻麻们不要羡慕“大胸妈妈”，要对自己有信心，每个女人可都是天生的“奶牛”呢!

误区二、六个月之后的母乳就没营养了

根据2016年中国营养学会膳食指南，正常情况下，宝宝从出生到6个月，完全依靠母乳喂养，就能满足成长所需(除了出生后2周左右要每天补充400IU的维生素D)，6个月之后才需要在母乳喂养的基础上额外添加辅食。但并不代表母乳没营养了。世界卫生组织也推荐婴儿纯母乳喂养到6个月，再开始添加辅食并继续母乳喂养到2岁及以上。母乳是最适合宝宝的食物，它具备其他任何食物都无法替代的营养优势，麻麻不要轻易放弃哦!

误区三、奶水看起来很清淡，宝宝吃不饱

有的麻麻开始给宝宝喂奶的时候，看到奶水很清淡就担心宝宝吃不饱，急匆匆地添加奶粉。但是麻麻你知道吗?奶水分为“前奶”和“后奶”，清淡的前奶含有丰富的蛋白质、乳糖、维生素、无机盐和水分;浓稠的后奶含有较多的脂肪，可以给宝宝提供更多的热量。而且奶水的分泌是由清到浓，只要妈妈奶水充足，就不用担心宝宝吃不饱哦。但一定要保证让宝宝吃空一侧乳房，再吃另一侧，更不要挤掉前奶，这样摄入的营养才能均衡。