新手妈妈应该如何开奶

女性生完孩子后，就需要开奶了。实际上，对于女性来讲，开奶是一件不容易的事，有些女性可能一下子就开奶出来了，有些女性，却吃了好些东西，也没有开奶出来，反而会更紧张了，到底这样子下，要如何才能开奶呢?

对于女性来讲，尤其是一些胸部过小的女性的话，这个时候，可能心里会有负担，或者是担心，或者是紧张，害怕，就会觉得自己的胸部小，不会有开奶的现象的，或者是自己的奶水会少，这样，就会在心理压力下，不会有下奶的现象的。这里，告诉你一下，实际上，开奶与你的胸部的大小没有任何的关系的。所以，如果你的胸部小，不要担心，也会有奶水的出现的。这个时候，要树立好信心，告诉自己，我会有奶，我一定要用我的奶水来喂养我的孩子，这样，就会慢慢地出现开奶的现象的。

对于孩子出生后，你不要觉得你的身体怕痛，或者是不好意思，就不给孩子喂奶水，实际上，对于女性来讲，越早地刺激你的胸部，或者是乳房，反而会更有效地帮助你下奶的。所以，这里，建议你就是，做好其下奶的准备的。孩子出生后，你就要尽早让孩子来吸你的奶头，这样，才会更好地刺激你的奶水的分泌的，这样，才会更好地把奶水开出来的。这样，孩子吮吸的时候，如果没有奶水的话，你也不要着急，就让孩子干吸一会儿，也是可以见效的。

女性在生完孩子后，因为其对于孩子为讲，这个时候，可能孩子会有一些不习惯的动作，或者是你也觉得不习惯，所以，你就会让你的乳头有受伤的现象的。这里，告诉一下妈妈们，这个是不行的，要让你的乳头受伤的话，这个时候，则可能会有感染的现象的。所以，如果你乳头受伤了，则需要把胀出来的奶水挤掉的，避免感染。

如果你的奶水下来了，但有大量的奶的话，这里，你不要留着，一定要把那些多余的奶水给挤掉，这样才会刺激你的乳房分泌出更新鲜的奶水的。如果你只是把旧的奶水一直留着，则不会给新奶造成出更多的空间的。

女性在这个时候，要记得，给孩子按时按量地给吃，如果你错过了，或者是你不愿意喂孩子奶的话，这样，也会让你的奶水不会好好地刺激出来的。