产后如何哺乳新生儿的困惑解答
每一个宝宝都是在父母的期盼中出生的,因此很多第一次当父母的人对于新生儿的喂养都非常重视,但是由于缺少经验又觉得束手无策,不知该如何哺乳新生儿。包括很多妈妈生完宝宝后在哺乳方面也会有很多困惑,例如母乳应该喂多久、产妇奶少怎么办等问题。今天小编就帮助大家解答这些关于哺乳方面的问题:
1.母乳喂养应该到什么时候?
母乳是宝宝最好的天然食品,可以满足4—6个月内孩子的营养需求,所以母乳喂养至少保证4—6个月。之后要注意随月龄增加而添加辅食。母乳喂养可以到10—12个月,如果有哺乳条件的也可以延长至2岁。但是必须要添加辅食,并逐步过渡到以谷类为主的饮食。
2.产妇奶少怎么办?
这个问题是大多数妈妈都烦恼的问题,如果产妇奶少首先要注意休息,保证充足睡眠,初生的婴儿每天有20小时左右的时间在睡觉,妈妈完全可以放松心情,和宝宝一起睡觉,休息好了才有奶水;产后一周内饮食宜以清淡汤水、半流质饮食为主,多喝粥类,如小米红糖粥、酒酿蛋花粥、菜末鱼米粥等,还可以多喝牛奶(每天300—500毫升);一周之后再逐步进食高脂肪、高蛋白、少刺激的软食,如鱼汤、鸡汤、黄豆猪蹄汤等,既可保证产妇营养又能促进乳汁的分泌。同时配合一些催乳中药或按摩,疏通乳腺管,乳汁就会自然分泌出来。
3.为什么婴儿的第一口奶应是母乳?
婴儿第一口奶喝母乳才能使孩子刚出生后就有机会接触正常菌群,为建立良好的肠道菌群环境打下健康基础,对婴儿今后的免疫功能有着极其重要的作用。我们在临床观察发现,第一口吃母乳与喝白水、糖水、配方奶的孩子相比,日后湿疹、过敏症的发生率比那些孩子低很多。
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