女性产后怎么丰胸恢复挺拔

很多女性都想知道产后怎么丰胸?因为很多女性产后的乳房不但不再挺拔，反倒还比怀孕前要小了。那么产后如何丰胸呢?其实产后是女性乳房第二次发育的时机，所以女性朋友一定要抓住这个好时机来丰胸。

女性产后怎么丰胸恢复挺拔

1、选择适宜胸罩坚持每天穿戴。无论乳房以前如何坚挺，为防患于未然，必须每天穿戴胸罩，给逐渐涨大的乳房提供良好的支撑;选择尺码适合的胸罩很重要，胸罩太紧会压迫乳房，影响乳腺的二次发育;太松则起不到撑托效果。

2、涂些天然护肤油，既能保护乳房皮肤又减小摩擦力。

3、保持乳头清洁，用植物油(橄榄油、麻油、豆油)涂敷乳头，使表面积垢和痂皮软化，温水洗净。

4、坚持每日按摩胸部：双手由内向外围绕乳房画圈二十次，再反方向做二十次;五指张开，两手轻柔提抓两乳，十五次以上。

5、发现乳房有下垂趋势，及时使用精油按摩。

6、宝宝断奶后，不要迅速减肥，把塑身计划的时间延长到一年以上，避免因减肥不当而造成的胸部“缩水”。