孕妈在剖腹产后如何恢复

孕妈在剖腹产后如何恢复呢?随着人们生育观念的改变越来越多的年轻妈妈在生育时选择剖腹产，当然也不是所有的孕妇都喜欢剖腹产，这其中也有一些医生的作用，随着医疗事故带给医生的心理和精神的负担，一部分医生发现孕妈的不适也就建议剖腹产，这样安全风险又小，但是剖腹产的恢复问题又成了广大孕妈关注的问题，一起看看吧：

疑惑：剖腹产到底几次是极限?

医生提醒说，虽然没有具体的一个数字，但从医学角度建议，剖腹产最好不要超过3次。因为3次或3次以上的剖宫产，怀孕时发生自发性子宫破裂的可能性比较大，再临产的危险性也会增加。“从理论上说，剖腹产的次数没有限制，但这是风险和次数并存的问题，次数越多，风险越大。”

1术后去枕平卧

术后回病房要去枕平卧6小时，不能吃也不能喝。不过，新妈咪一般不会感到口渴饥饿，因为术后已经通过静脉补给营养能量液体.医生介绍，手术结束6小时后可以枕枕头，鼓励新妈咪在床上进行翻身活动，进食流食，如鸡汤、蛋汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄汤、稀粥等，避免吃含糖、奶的食物，以免引起胀气。

2排气后可吃较硬食物

新妈咪排气后，就可以进食较硬的食物了。一般在2天左右，新妈咪排便后就什么都能吃了。不过，月子里要注意避免吃过凉、过硬的食物。

3拔尿管后尽早下床活动

拔尿管后新妈咪要尽早下床活动，防止肠粘连和下肢静脉血栓形成，也利于子宫和肠功能的恢复。术后，导尿管一般会保留12小时。同时会有检测血压、心率的仪器，陪护人要注意定时查看，协助医务人员更好地看护产妇，尤其是有孕期高血压的产妇，在产后24小时仍然是危险期。

4注意个人卫生

术后要注意个人卫生，每天洗脸、洗脚、刷牙，清洗乳头。不要迷信以前坐月子的一些做法而不讲究个人卫生，那样容易造成产褥感染，带来不必要的麻烦，影响产后恢复。

5尽早母乳喂养

采取母乳喂养宝贝营养价值高，有利于提高宝贝的免疫力，同时也有助于妈咪子宫收缩及体形恢复，以减少产后出血和增加乳汁分泌。

温馨提示：原来剖腹产也不是无止境的，随着剖腹产次数的增多，子宫壁会越来越薄，如果剖腹产后子宫恢复不好，会影响以后的生育，甚至会给母婴都带来危害。因为3次或3次以上的剖宫产，怀孕时发生自发性子宫破裂的可能性比较大，再临产的危险性也会增加。所以孕妈们在剖腹产后一定要注意自己的恢复，不能儿戏。希望今天的分享能帮助到那些把剖腹产当作儿戏的年轻孕妈。