解惑：产后私处松弛怎么办

女性在生育可爱的小宝宝之后，享受着初为人母的喜悦。但是随之而来的却是因生产而出现的私处松弛，这不仅会使夫妻双方的性生活质量下降，影响夫妻间的感情，还会因为私处松弛导致阴道自净能力下降，从而严重影响了女性的健康。小编今天就为大家提出一些让私处变紧致的方法。

为何会产生产后阴道松弛

阴道松弛是指盆腔肌肉群的张力下降，使得该处的周围肌肉变得松弛，同时也随之变宽。而产后该症状的原因有很多种，比如生育时胎儿头部过大，在自然分娩时造成了产伤;中期引产造成阴道损伤;数次分娩;产后缺乏运动;产褥期恢复盲目减肥，不注意营养或者过于劳累进而导致盆腔肌肉群恢复不良等等。

阴道弹性可以恢复吗?

阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，因此阴道弹性的恢复需要更长的时间。