分娩后 你会面对的四件事

分娩后，除了高兴就是欣喜，但是妇产科专家要提醒的是，在全家欣喜之余，要注意警惕下面四种可能出现在分后的“事情”，以及正确的应对。

出血

出现时间：分娩后2小时。

在分娩后2小时内最容易发生产后出血。产后出血是指胎儿娩出后24小时内失血量超过500毫升，是分娩期的一种严重并发症，也是导致我国孕产妇死亡的最常见原因，发病率约占分娩总数的2%~3%。分娩后的新妈妈们可要多加注意自己的出血量了。

排尿

出现时间：产后4~8小时。

正常产妇在产后4～6小时内可自主排尿，如产后8小时仍不能自主排尿(无尿除外)，则可诊断为尿潴留。它是指产妇产后因暂时性排尿功能障碍，膀胱内的尿全部或部分不能排出，常发生在产后1～3天内，或剖宫产术后拔除导尿管1～3天内，初产妇多见，尤其是经阴道手术产(如产钳、胎头吸引等)及行会阴切开术者。

新妈妈在产后要多饮水，以增加尿量。有尿潴留者，首先应尽量设法自己排尿。在饮食上，多进食萝卜煨鲫鱼汤，有促进排尿的作用。或用热毛巾或热水袋热敷下腹，并同时进行按摩。此外还可采用流水引尿法：在卫生间打开水龙头，哗哗的流水声或其他人的小便声均可刺激产妇产生尿意。

恶露

出现时间：分娩结束至产后1个月。

分娩时，胎儿、胎盘从子宫娩出，子宫内膜便会留下创面。随着子宫内膜，特别是胎盘附着处内膜的脱落和修复，产后含有血液、坏死蜕膜组织等的排泄物也随之从阴道流出，这就叫恶露。产后3天内恶露中血液量多，呈红色，称红色恶露;3～7天后，恶露中血量减少呈淡红色，叫浆液性恶露，持续1周;产后2周恶露中血量极少，白细胞增多，呈淡黄色或乳白色，称白色恶露，可持续数周之久。

泌乳

出现时间：分娩后2~7日。

产后2～7日是母体泌乳过程。此阶段喂哺不当，最易造成乳腺管阻塞、乳汁淤滞，故哺乳次数应频繁些，产妇下奶后一昼夜应哺乳8～12次。哺乳时让新生儿吸空一侧乳房后，再吸吮另一侧乳房。如果新生儿没能将乳汁吸空，产妇应将乳汁挤出，不要觉得浪费，这样有利于保持乳汁的分泌及排出通畅。

产妇应注意清洁乳头、热敷乳房，每天用热毛巾敷乳房3～4次，每次不少于15分钟，这样可以促进血液循环，有利于乳汁分泌。

当乳腺管阻塞时，若处理及时，阻塞可在一两天内消除，并可以防止乳腺炎和乳房脓肿的发生。如果初期仅有乳房发胀而无疼痛，应采取频繁和有效的母乳喂养，继续让婴儿经常吸吮，如婴儿因某些原因不肯吸奶，则应将乳汁挤出。用热水袋或热毛巾敷乳房并按揉，促使乳汁畅流，然后用正确的挤奶手法将乳汁挤出，或用吸乳器将乳汁吸出，直至乳房变软。