产后新妈妈的护理中医妙方

中国的女性在分娩之后都需要坐月子来恢复，新妈妈产后护理工作应重视，新妈妈产后经常有很多问题，比如说母乳喂养时经常为乳汁少烦恼，该怎么促进乳汁的分泌呢?其实，这些问题可求助于中医师，选择合适的药方。

乳汁不足

如要促进乳汁分泌量，妈咪可多食用鱼汤、蚵、猪脚等含高蛋白之食物，而八珍汤本身既可补气血，亦能促进乳汁分泌。另外，如希望乳汁通畅，除了做乳房护理，定时排空乳汁外，可在原有的八珍汤内，另加一点王不留行、香附等行气药物，使乳腺管比较通畅。

乳腺炎

妈咪月子期间如有发烧、发炎的情形均应就医处理，针对乳腺炎的部分，当然热敷按摩不可少，在药材的选择上，最常用的为蒲公英，加一些当归、川芎，或王不留行直接煮水喝，可消炎、促进乳腺管通畅。这时妈咪也要避开油腻的食物，以免加重乳腺管阻塞。

水肿

产后一、二周恶露或水分代谢不好，容易会水肿的问题，这时可以视体质使用红豆汤、薏仁汤，或在药方中加入益母草，达到利水消肿的效果。

退奶

产妇若因为某些因素无法继续哺喂母乳，医师会建议将麦芽直接煮水喝，或者选用韭菜等会减少乳汁分泌的食物。

提示：中医治疗的方法很不错，产后新妈妈应该首选，中医的副作用小，而且效果很好的。