产后母乳喂养促进形体恢复

很多进行母乳喂养的新妈妈们都在担心这样的问题：是否乳汁足够，宝宝能否吃得饱，哺乳是否影响身材等等。产后新妈妈母乳喂养如何科学进行呢?下面重点说说哺乳对产后形体恢复的好处。

专家说法

其实，这些担心是不必要的。只要您没有传染性疾病，也没有先天乳房缺陷，您就应该相信自己能承担喂养宝宝的责任;合理哺乳并不会影响身材，反而会促进产后形体的恢复。

观点

哺乳有助产后形体恢复

母乳是婴儿最理想的食品，含有婴儿生长发育必不可少的各种营养成分，也是促进母婴情感交流很好的方式。所以0—6个月的婴儿，建议用母乳喂养。

母乳喂养的好处有很多：增强婴儿抵抗力，减少腹泻、呼吸道和皮肤感染;吸吮有助于婴儿面部正常发育;有助于婴儿智力发育;母亲产后康复快，减少乳腺癌和卵巢癌的发生;使产后子宫早日恢复，从而减少产后并发症;有利于消耗掉孕期体内堆积的脂肪，促进母亲形体恢复。

总之，影响新妈妈母乳喂养的因素有很多，新妈妈一定要克服困难坚持母乳喂养。