新妈妈牙齿护理也重要

女性在经历了漫长的孕期之后，身体消耗掉很多该钙。所以产后如果不及时补充钙，对骨骼和牙齿都会有影响。

产后的妇女自身免疫力降低了，身体各方面都易受到细菌的侵害，很多疾病都是通过口腔引发的。如果在“坐月子” 期间长时间不刷牙，任凭细菌滋生繁殖，那么，细菌就会通过牙龈伤口处进入血液，浸入*并寻找薄弱环节驻留下来引发其他疾病。

另外，新妈妈需要及时补充钙，但冬天户外活动少，接受日光照射时间有限，对钙的吸收不利。也有可能会影响到牙齿的健康，所以新妈妈还应该注意补充维生素D。

在我们的调查采访中，大多数的人已经不会太在意朋友们在月子里的登门拜访了，也没有什么禁忌。不过，很多人还是会在生之前就跟朋友亲戚们打招呼，月子里因为身体的状况，可能不方便会客。事先的沟通和提醒可以避免不必要的麻烦。