产后要注意预防子宫感染

　　产褥感染是指分娩后生殖道的感染，又称产褥热。除了感染，产褥期发热还可由生殖道以外的原因引起，如尿路感染、上呼吸道感染、乳腺炎等。由于细菌耐药菌株的出现，在处理方面又增加了新的困难。迄今为止，感染、出血和高血压仍为孕产妇死亡的三大主要原因。

　　1、防子宫感染是头等大事

　　2、四种方法促进恢复

　　3、子宫恢复四误区

　　4、产后会阴伤口自我呵护法

　　防子宫感染是头等大事

　　月子是女人一生中非常特殊的时期，在经历了生产过程之后，新妈妈的身体一般都处于比较虚弱的状态，如果康复得不好会造成生殖道疾病，小到各种妇科疾病，大到如子宫内膜异位症等子宫疾病。而产妇在产褥期最要注意的则是子宫的保养与恢复。

　　子宫恢复需6-8周

　　子宫可以说是母体在怀孕、分娩期间体内变化最大的器官。它从原来的50克一直增长到妊娠足月时的1000克。一般来讲，产后的子宫不会一下子就恢复到原来的状态，需要6-8周的时间才能恢复。因此子宫的恢复是产后新妈妈的重中之重。

　　四种方法促进恢复

　　子宫恢复主要包括三方面，即子宫体的复原、子宫颈的复原和子宫内膜的复原。