如何护理剖腹产产后的妈妈
如何护理剖腹产产后的妈妈呢?中国古老的的规矩挺多,讲究也多,尤其是月子讲究更多,因为月子如果过的不好就会影响产妇的情绪,甚至对产妇的身体也会造成伤害,所以关于产后护理是非常重要的,虽然有些事情会在你的计划之外发生,但不代表着你不需要提前考虑。今天我们就聊聊对剖腹产的产妇的护理,一起学习:
1.接受别人的帮助
如果你很幸运地有人能帮你做些事情,不要拒绝,不要觉得一切事情都需要自己亲自去确认,让他们照顾好家里的事,你就负责照顾好自己和宝宝。
2.枕头
在你咳嗽、打喷嚏或者大笑时,在伤口处抱着一个枕头,这样可以缓解腹肌用力带来的疼痛。
3.束缚带
束缚带可以在伤口处施加适当的压力,这样你再移动的时候不会感到疼痛。
4.摄入纤维素
在怀孕后期和消化速度会减慢,分娩后更为严重。每餐都食用高纤维素食物能在很大程度上缓解便秘。
5.多喝水
水对于产后恢复至关重要。它可以帮你缓解便秘,还有助于泌乳。
6.遵医嘱
如果医生给你开了缓解疼痛的药物,或者告诉你一些其它的注意事项,一定要照做。
7.多走路
虽然躺着更舒服一点,但下床多走路有利于恢复。可以促进血液流动,这样可以加快愈合速度。
8.多休息
保证充足的休息至关重要。吃止痛药物可能会影响睡眠,但一定要根据身体的状态,适当地休息。
温馨提示:以上就是我们今天分享的关于“如何护理剖腹产产后的妈妈”的话题,在分享中我们收获了八款照顾剖腹产产妇的实用小建议。在一般情况下我妈都认为女人生孩子天经地义,生完孩子之后我们往往都会花很多的时间为新生儿考虑,往往把孕妇抛到脑后。尤其是在剖腹产后一切都要慢慢恢复,更需要细心地照顾,毕竟这是个大手术。祝愿宝妈产后健康!
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