产后妈妈奶水少怎么办好呢

有一部分母亲在生产完孩子之后就会出现不少问题，就像是奶水少自然会影响孩子的饮食，所以大家在发现这一问题的时候更是要想一些好办法来进行催乳和进行发奶才是关键，那么，产后妈妈奶水少怎么办?以下就是具体的解答。

母亲生下宝宝，需要一段时间才会有乳汁分泌。这时，宝宝需要临时用奶粉过渡。不少家长都是用事先准备好的奶瓶，直接泡奶液给宝宝喝，这是非常错误的行为。因为奶瓶是负压，宝宝吸一口，奶很容易就流了出来。而吃妈妈的奶不但乳头很难含住，吸起来也很费力，宝宝习惯了轻松就不愿意再费劲了。为了避免这种情况出现，最好能在宝宝的第一餐，用勺子喂奶，同时也不要一口灌下去让宝宝“不劳而获”，可以把小勺放在宝宝的嘴边，让他们自己一点点地吸进去。

母亲哺乳是一种本能，正常分娩情况下，妈妈的奶完全够宝宝吃到4个月，看宝宝有没有吃饱，只要看看宝宝在下一餐前有否排尿就能看出来。正常情况下，宝宝一天能保证6~8次小便，就说明妈妈的奶量是足够的。频繁地吸吮，是增加泌乳的关键。宝宝吸吮的量越大，奶水的分泌才会越多。如果一开始奶少最好能把孩子整天抱在怀里，一有机会就喂奶，间隔不超过两三个小时。即使孩子哭闹，也不要急着加奶粉，而是换另一边继续喂，一次喂奶可以更换乳房数次，乳汁会越吃越多。

在妈妈母乳喂养时，一定要选择让您和小宝宝最舒适的姿势，请确定宝宝的腹部是正对自己的腹部，下颏要紧贴着母亲的乳房，这有助于宝宝正确地“吮住”或“攀着”。也不要仅以双手抱着宝宝，应将宝宝搁在自己的大腿上，否则，哺乳后容易发生腰酸背痛，影响休息。母亲要将拇指和四指分别放在乳房上、下方，托起整个乳房(成锥形)，先将乳头触及婴儿的口唇，在婴儿口张大、舌向外伸展的一瞬间，将婴儿进一步贴近母亲的乳房，使其能把乳头及乳晕的大部分吸入口内，这样才能使宝宝舒适地吸吮。

专家提示：对于上面说的也就是产后妈妈奶水少怎么办法，在面对这些问题的时候大家更是要做好正确的了解，还有就是专家也希望新妈妈们在面对一些事情的时候也要保持好的心态，除了注意这些外更是要选择好的发物来进行催乳。