如何破解产后狂掉发

如何破解产后狂掉发?产后不少女性会出现掉发严重的情况，这让大家非常苦恼，究竟是什么原因引起产后脱发的呢？产后脱发严重怎么办呢？下面小编就给大家详细讲解产后掉发的的一些问题吧。

有些准妈妈在孕期便会出现脱发的问题，这是由于身体激素水平的变化，使得头发更新生长的速度减慢，头发才会出现脱发掉发、稀疏、产后头屑等问题，而很多女性朋友们产后也会出现这样的问题，本以为孕期脱发，产后就会有所好转，可还真不是那么回事。那么，产后脱发该如何解决呢?

1、坚决避免染烫吹

很多新妈咪在产后没多久就会去换个发型，这是非常错误的做法。无论什么季节，经常吹热风会破坏毛发组织，损伤头皮，偶尔一次不需担心，但在产后经常烫染头发，对头发的影响较大，因为每次烫染都是以损害发质为代价!

2、秀发也需要营养供给

产后坐月子，要讲究营养均衡，新妈妈们在饮食方面一定要做到膳食合理、营养均衡。由于头发最重要的营养来源就是蛋白质，因此，新妈妈们应该着重补充一些富含蛋白质的食物，例如牛奶、鸡蛋、鱼、肉、核桃、葵花子、芝麻等等，来改善产后脱发的问题，保证秀发的健康。

3、洗发水请勿选则强碱性

碱性的洗发水能够在一定程度上去除秀发的油腻感，然而，产后的新妈咪在选择洗发水上要避开强碱性的洗发水，夏天惯常用来祛除油分的祛油洗发水也就应该停止使用了，这是为了避免伤害秀发，令产后脱发的现象更严重。

温馨提示：以上内容就是关于如何破解产后狂掉发的详细讲解，其实，产后脱发是一种常见的现象，不加治疗都能够自行恢复，但是，如果严重者还是最好去医院看看吧。