产后究竟因为什么而脱发?

头发对于女性来说，是第二张脸，因而每个女性都想要养成一头丰茂的好头发。但是一旦生产后，可能就会出现脱发的情况。产后脱发对于产妇来说，真是抑郁不已。

为什么产后会出现脱发的情况呢?

产后脱发是因为怀孕期间和怀孕后，雌激素的生长速度对比比较大。在怀孕期间，雌激素生长速度快，而产后，雌激素生长速度下降就很快，这样的对比，使得产后脱发的现象就会很严重。这个期间，并不是没有头发在生长，而是脱发的速度要远远高过增发的速度，因而，出现了比较严重的少发现象。

而在孕期和产后，孕妇的精神状况存在较大的问题。因而，精神压力、情绪问题都会导致出现新陈代谢的问题。一旦新陈代谢出了问题，头发营养跟不上，也会出现脱发情况。

从中医的角度来看，头发脱落跟肾脱不开关系。有人认为，是月子没坐好，导致肾虚，然后出现了头发大量脱落的情况。一般来说，生产不会直接导致肾虚，但是如果产后休息不当，耗费了过多的元气，损伤元气了则会容易导致肾虚。因此在产后，一定要注意好好调理身体，休息好，不要有过大的精神压力，这样的话，经血调的好，就不容易出现肾虚，也就脱发的状况会减少，至少没那么严重。

一般来说，在产后2-6个月期间，容易出现产后脱发的情况。但是也有些产妇在产后1-2个月脱发的情况就比较严重了。那么产后脱发的情况什么时候会有所缓解呢?

一般来说，产后一年左右脱发的情况就会明显减轻。如果在一年之后，脱发仍然非常严重的话，那这种情况就需要去医院接受治疗了。

而面对脱发，产妇也要有良好的心态。一旦面对脱发，情绪更加不稳定，那么对于脱发本身来说，是更加容易起副作用的。因而，产妇应该调节好自己的心态。首先，要学会放松自己的心态，其次，在饮食上要调好，要补充适当的营养，再次，可以经常做做头部按摩，每天用梳子梳头，这样可以活络头部的筋脉，促进血液循环。尤其是有偏食习惯的产妇，这个时候更加要注意调整饮食习惯，不然营养不良，可能造成的不只是脱发的问题。