产妇专用束缚带的选购技巧

束缚带是产后妈妈们的必备品之一，当然束缚带的使用也是有很多的注意事项的，使用不当反而会伤害妈妈们的健康，下面我们就为大家介绍一下束缚带的选购使用方法，希望给大家带来帮助。

束腹带选购有讲究

纯棉布带step by step

对于束腹带的选择，不少妈妈都感到困惑。过去常用的是纯棉、无弹性的带子，它比较贴合个*型，有助于维持腹带压力稳定、均衡，能更有效地固定骨盆，但绑的方式一定要正确。

具体绑法如下：

step1 准备一条透气、吸汗、无弹性的白棉布，长约9米，宽约14厘米。

step2 仰卧、平躺，把双膝竖起，脚底平放床上，膝盖以上的大腿部分尽量与腹部成直角;臀部抬高，并于臀部下垫1—2个垫子。

step3 双手放在下腹部，手心向下向前往心脏处推、按摩，以帮助下垂的子宫回复原位。

step4 分2段式绑，从耻骨绑至肚脐，共绑12圈，前7圈重叠缠绕，每绕1圈半要斜折一次(斜折即将腹带的正面转成反面，再继续绑下去，斜折的部位为臀部两侧);后5圈每圈往上挪高2公分，螺旋状的往上绑，最后盖过肚脐后用安全别针固定并将带头塞入即可。拆下时，边拆边将束腹带卷成实心圆筒状，方便下次使用。