产妇护理保健牙齿的方法

都知道孕期的健康护理是都很关注的，对于产妇的健康护理也是都关注的，产妇的牙齿健康也是不能忽视的，下面介绍下产妇护理保健牙齿的方法。

如果不刷牙反而对牙齿的损伤更大

专家认为，实际上，产妇如果在月子里不刷牙漱口，反而会对牙齿损伤更大。因为，在人的口腔里寄生着大量细菌，1毫升漱口水里就有50万个细菌。如果不刷牙漱口，牙垢的刺激以及牙齿缝中的食物残渣，最容易使细菌滋生，经过发酵、产酸损伤人的牙齿。

特别是产妇，每天进食大量糖类、高蛋白食物，这些食物残渣更是细菌最好的食物，而且由于大多精细，失去了咀嚼过程中的自洁作用，所以更容易损坏牙齿，引起口臭、口腔溃疡等。因此，产妇在月子里刷牙漱口对于健康很重要，应与平时一样，每天刷牙漱口。

产妇应该怎样刷牙?

1.产后只要体力许可，产后第2天就要开始刷牙，最好不要超过3天，可以选用孕产妇专用产品。

2.如果牙龈有充血或炎症，可以在产后3天采用指漱的方法，也就是将食指洗净或在食指上缠上纱布，把牙膏挤于指上充当刷头，在牙齿上来回轻轻擦拭，然后再用手指轻轻按压齿龈，以活血通络，坚固牙齿。

上述就是对产妇护理保健牙齿的方法的介绍，现在应该是有了解了吧，对于产妇的健康护理是一定要重视的，希望本文对您有帮助，希望每个产妇都能健康。