夏季产妇有什么要注意的?

夏季天气炎热是都知道的，很多产妇在夏季总是忽视了保健的重要，而诱发各种不适感，甚至导致病痛发生，夏季产妇的健康护理也是不能忽视的，有的事项也是需要注意的，那夏季产妇有什么要注意的?

1、不宜坐木

有句俗话说的是冬不坐石，夏不坐木。这是因为由于夏季气温高，湿度大，木头，尤其是久置露天里的木料、椅凳等，露打雨淋，含水分较多，太阳一晒，温度升高，会向外散发出湿热，产妇如果坐木易患皮肤病、风湿和关节炎等。

2、产妇饮食不宜吃冷食

在炎热的夏季，如果胃肠受到大量冷食的刺激，会加快蠕动，缩短食物在小肠里的停留时间，影响*对食物营养的吸收。同时，由于夏季气温高，体内热量不易散发，胃肠内的温度也较高，如果骤然受冷刺激可导致胃肠痉挛，引起腹痛。

3、不宜夜晚露宿

在炎热的夏季，产妇身上很容易出汗。产妇在睡着后，机体处于放松状态，抵抗力暂时下降。此时如果正值夜晚，气温下降，再遇冷风袭来，露水加身，容易导致头痛、腹痛、关节不适，并引起消化不良和腹泻。夜晚露宿还易被蚊虫叮咬，可能染上疾症，如大脑炎等病。