产后乳房如何清洁

新妈妈们在母乳喂养的过程中也会碰到很多麻烦，妈妈的乳房健康问题是最常见的。下面说说产后乳房最常见的问题和解决方法，能让更多的新妈妈们受益。

乳房清洁有什么重要性?

俗话说病从口入，刚刚出生的婴儿更需格外注重。喂宝宝喝奶前，新妈妈一定要做好乳房的清洁工作。除此之外，产后对乳房的清洁，对日后产妇乳房的恢复和健康也会起到重要的作用。

如何进行产后乳房的清洁?

妈妈要认准一块毛巾，专门用来清洗乳房。每次喂宝宝前，用温开水沾湿毛巾，轻轻擦拭乳房，非凡是乳晕和乳头部位，动作要轻柔，不要太用力，以免擦破乳头上的皮肤。

妈妈在生宝宝前最好多预备几块小毛巾，等到宝宝出生后就不会手忙脚乱了。清洁乳房时一般只需用清水即可。