产后新妈妈的问题有哪些

产后新妈妈的问题很多，产后新妈妈如何才能做好月子呢?怎样才能让身体更好的恢复呢?产后新妈妈的饮食需要注意什么呢?那么，下面来看看产后新妈妈的问题吧。

关于产后内分泌的N个问题

楼主 我产后10个月了，月经还没有来，这样正常吗?

1楼 孕期的腿部水肿一直到产后2个月仍然没有好转，该怎么办?

2楼 产后我颈部有点肿大，脸部也有点水肿，会是甲状腺问题吗?

From Pre.mama

TO 楼主 产后月经来潮时间与产后是否哺乳、哺乳时间的长短、产妇的年龄及卵巢功能的恢复能力有一定的关系。如果产后不哺乳的话，产妇的月经会在产后6～8周内恢复至未孕状态，如果是母乳喂养者，排卵期会推迟，月经恢复也可能会有所延迟。

TO 1楼妈咪 如果是单侧腿肿，或有疼痛及挤压痛，要排除是不是血栓形成。出现这种状况要及时到医院就诊，可以做下肢血管彩超或血管造影以确诊。如果双腿都肿，要考虑孕期有没有妊高症的情况，如果有需及时到医院复诊。如果没有，水肿不是特别严重的话，可以经常改变体位、多抬高下肢休息、适当按摩，也可以喝些利尿的汤水，过一段时间一般会自然好转的，若情况持续或严重应去医院就诊。

TO 2楼妈咪 孕期体内碘的需要量增加，按平时吃入的碘量已显得相对不足。由于碘是合成甲状腺激素的必需原料，碘供应不充分时，甲状腺激素的合成相对减少，继而引起垂体促甲状腺素代偿性分泌增加，导致甲状腺发生肿大，以合成多一些的甲状腺激素。一般在生过孩子以后甲状腺肿大可以自行消退。如仍未消退或有增大趋势，应到医院就诊排除甲状腺其他病变。

关于开奶的N个问题

楼主 我产后2个月一直没哺乳，现在希望母乳喂养。现在开奶还有可能吗?该如何开?

1楼 我胸不涨，奶水挺浓。有试过奶抽，但抽的奶不多，并且乳房内有硬块。该怎么办?

From Pre.mama

TO 楼主 这样情况下开奶，成功的可能性很小，各种开奶方法都可以尝试，但是效果可能不明显。如果月经已经复潮，那开奶的机会可能更小。而且这个时候的奶水的营养成分远不及初乳。因此产后2个月开奶，已经错失了开奶的最佳时机，不提倡。

TO 1楼妈咪 首先要增加给宝宝吸吮的次数，坚持哺乳，保持或增加对乳头的吸吮刺激。若碰到乳房内有硬结，除了上述方法之外，还可以行乳房按摩，按摩前可用热毛巾湿敷乳房，按摩后可进行哺乳，多数情况下硬结可消失。若经过充分吸吮后仍有硬结存在，必要时可使用吸奶器。