什么环境适合产妇休息？

室内环境安宁、整洁、舒适，有利于产妇休养。若杂乱无章，空气污浊，喧嚣吵闹，就会使产妇的身心健康受到很大影响。优美的环境既能美化产妇的生活，有利于产妇休息，又能美化产妇的心灵，致使其精神愉快，早日康复。
要清洁卫生

俗话说：“干干净净，没灾没病”，这话是很有道理的，此为产妇防病保健的重要方法。产妇在月子里几乎整天都在居室内度过，故室内环境一定要打扫得非常干净。在产妇出院之前，家里最好用3%的来苏水(2OO～300毫升/平方米)湿擦或喷洒地板、家具和2米以下的墙壁，2小时后通风。卧具、家具也要消毒，阳光直射5小时可以达到消毒的目的。除此以外，保持卫生间的清洁卫生不可忽视，要随时清除便池的污垢，排出臭气，以免污染室内空气。在产妇室内宜放些卫生香，这样可调节室内空气，消毒抑菌。当卫生香点燃后，紫烟缭绕，芬芳飘逸，清洁空气，香雅提神，非常有益于室内的环境卫生。一般一间屋内每次点燃1支卫生香即可，以防化学香精的烟雾引起中毒。

要温度适宜

冬天温度 18—25℃，湿度 3O%～5O%;夏天温度 23-28℃，湿度30%-6O%。产妇不宜住在敞、漏、湿的寝室里，因为产妇的体质和抗体都较低下，所以后室更需要保温、舒适;卧室通风，要根据四时气候和产妇的体质而定。

产妇居室采光要明暗适中，随时调节，要选择阳光辐射和座向好的房间作寝室用，这样，夏季可以避免过热，冬天又能得到最大限度的阳光照射，使居室温暖。