开车遇上春困很危险 如何缓解春困？

阳春三月，很适合外出踏青，很多家庭都选择自驾游的方式出行，可是你知道吗?这段时间容易出现春困的状况，开车的时候疲劳犯困可就是大事了，很可能会出现事故伤害到自己和他人。当开车遇到春困，应该怎么办呢?现在小编就为大家介绍一些开车时缓解春困的方法。

少开空调，打开车窗

行车时尽量少开空调，最好是打开车窗保持车内空气清新，保持清醒头脑，以提高注意力。打开车窗让冷空气进入车内，也能起到提神的效果，车窗外的空气本身在一定程度上可以提神，并且车外的凉风吹过，肯定能让人睡意全无，但是别把车窗开太大，不然你会受不了的(这个季节气温还是比较低的)——预防感冒也很重要哦。

准备薄荷口香糖、风油精等帮助提神醒脑

嚼口香糖能让你的嘴保持运动，让身体忙起来。据很多专业司机说，他们都是用这招来防止长途工作打瞌睡的呢。为什么不能吃糖?因为糖分摄入之后，血糖会迅速飙升然后回落，立竿见影的引起瞌睡。和饭气攻心想睡觉的道理差不多。所以记得要备无糖、最好是清凉、略带酸爽的口香糖。

下车洗脸，做伸展活动，或直接睡一觉

感觉困乏时，就近寻找停车服务区，下车洗把脸，或用湿纸巾、湿毛巾擦脸和脖子，马上元神就归位了。最好选清凉效果的，千万不要选安眠薰衣草味。其次可以适量做伸展活动，或是直接睡一觉。