惊！晒太阳竟有助于预防直肠癌
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Tips： 各类人群晒太阳时间
婴幼儿：清晨或傍晚，每天1次，每次15—30分钟左右。
少儿时期：避开正午12点至下午4点的阳光。
中青年人：上午6～10点和下午4～6点，每天晒1～2小时左右。
老年人：早上10点前和下午4点后，每天两次，每次20～30分钟。
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