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当心!这6个日常习惯易致疾病来袭

当心!这6个日常习惯易致疾病来袭

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6.长时间久坐看电视

专家表示,长时间坐在沙发上看电视已成为全民娱乐,但也是最不健康的行为之一。它会增加吃零食的机会,热量摄入过多,必然导致肥胖,进而增加心脏病、癌症、关节炎等疾病危险。

温馨提示:上文中提到的6大习惯是很多人在生活中都有的,并且大家也没有引起重视,希望从今天起大家还是改掉那些习惯吧,为自己的身体健康多着想。