专家揭秘：如何有效预防耳鸣

耳鸣是由于听觉功能损坏造成的，经常耳鸣会导致听力下降，耳鸣有间歇性和持续性，通常还伴有耳聋或眩晕。这不仅影响了大家的学习、工作和生活，还给自己带来了严重的心理负担。为解决大家的头疼问题，小编带着这些疑问咨询了相关专家。

1.病理方面

部分人的耳鸣是由于耳部疾病或*其他部位疾病引起的。*内部的各种噪音，在常态下不易觉察到，是因外部音场的声波对内部声波起掩盖作用，同时人耳的耳膜、耳骨、韧带有使内部声波向外耳道散逸的功能。当耳部疾病，如外耳道阻塞、内耳压力增高等，患者容易出现耳鸣。此外，心肺病、高血压、药物过敏等原因，会使内部噪音增大，超过常规值，导致耳鸣。

2.心理方面

注意力从外部世界收回，而集中在本体感觉，有时也会削弱听觉的适应性导致耳鸣，由于注意力的集中，会强化耳鸣现象，强化耳鸣的感觉。

3.耳反射方面

一部分人的耳鸣是由于耳发射现象。耳是接受声音的器官，但近代医学发现耳还能发射声波。

1.降低或控制噪声源，即将其控制在国家允许范围(85dB)之内。

2.阻隔噪声的传播，用吸声材料，隔声墙降低噪声强度。

3.预防性治疗，服用维生素B、C以及铁、锌等微量元素，有一定预防作用。预防耳毒性药物中毒。

4.严格掌握用药适应症，杜绝滥用，绝不多用。

5.避免联合应用2种以上耳毒性药物。

以上就是专家给大家关于耳鸣预防的方法，其实很多疾病是可以通过平时的保护和预防而有效避免的，耳鸣也不例外。但是，耳鸣严重者一定要去医院检查、就诊治疗。