自测：专家教你从8个身体部位看疾病

任何疾病在发病前都会有一些细小的征兆，而这些征兆会通过身体的各个部位表现出来。为了健康，远离疾病，平时我们一定要注意自己的身体变化，提早知道自己的健康状况，以便好及时地采取措施。今天小编就教大家从8个身体部位来看一些疾病吧。

1、食指短

食指比无名指短的女性，说明体内雌激素较低，更容易诱发膝关节炎，男性也可能有类似问题。建议这类人群平时加强膝盖部位的锻炼。

2、个子高

专家声称，女性身高超过157.5cm就可能缺少一种长寿的基因，因此，身高较高的人要养成健康的习惯，例如戒烟、少喝酒、多吃水果蔬菜。

3、腿长

腿长在50.8-73.7cm范围内的女性，体内肝酶水平较高，它提示腿长人群要控制饮酒，工作时带口罩和手套，避开有毒化学物质。

4、胳膊短

胳膊短的女性患认知障碍症的可能性更高，成年女性双手臂平行，从左手指尖到右手指尖的长度最短不能低于152cm。如果你手臂过短，建议平时多活动双臂，培养绘画、陶艺等锻炼手臂灵活的兴趣。

5、腰粗

在40多岁长出大肚囊的人，70岁以后患认知阻碍症的几率增加，平时宜多注意饮食，可吃橄榄、坚果、黑巧克力等含单一不饱和脂肪酸的食物，多运动。

6、胸部大

胸部大的女性患糖尿病的几率是别人的1.5倍，因为胸部脂肪对激素敏感，影响胰岛素抗性，从而诱发糖尿病，建议进行高强度间歇式锻炼。

7、腿肚子小

小腿围低于33cm的女性容易中风，平时可多喝绿茶，保持心脏健康，减少中风风险。

8、耳垂有皱纹

一个人耳垂有皱纹，日后患心脏病的可能性增加33%;两耳各有一个皱纹，风险增加77%。

温馨提示：当你以上的身体部位出现变化时，大家一定要注意了，尽早地去医院进行检查并治疗，以免给自己的身体健康带来危害。