一岁五个月宝宝的营养食谱

孩子到了一岁五个月左右的时候，更应该注意合理的进行饮食，而且，脱离了母乳喂养，必须要增强一些其他的营养物质，孩子所需要的营养也越来越多，所以大家需要注意膳食方法，而且要注意调理方案，才能让孩子健康成长，一岁五个月宝宝的营养食谱?

1岁五个月的宝宝健康食谱：萝卜胡萝卜汤

原料：胡萝卜--1/6个，萝卜--20克，海带清汤--3大匙，酱油--若干

制法(1) 将萝卜和胡萝卜切成小丁，加入海带清汤煮。

(2) 煮熟之后用酱油调味。

1岁五个月的宝宝健康食谱：苹果汤

原料：苹果--1/6个，白糖--若干

制法(1) 苹果去皮切成小块，加班费杯水煮制。

(2) 煮熟后加适量的白糖调味。

1岁五个月的宝宝健康食谱：空心粉番茄汤

原料：番茄--1/2个，空心粉--1大匙，干酪--1/2小匙，鸡精--1小匙

制法(1) 交过分心粉煮熟之后切成5mm长。

(2) 将番茄去皮去瓤之后榨成汁。

(3) 将鸡精用不着/4杯水调匀。

(4) 将空心粉、番茄汁、鸡精放入锅中同煮。

(5) 煮沸之后撒上干酪粉。

1岁五个月的宝宝健康食谱：豆腐酱汤

原料：豆腐--1/5块，海带清汤--1/4杯，大酱、大葱--若干

制法(1) 将豆腐切成小块，大葱切碎。

(2) 将豆腐、海带清汤倒入锅中，加入大酱煮，最后加上葱花。

1岁五个月的宝宝健康食谱：莲藕薏米排骨汤

材料：排骨12两莲藕10两薏米一汤匙

用法：莲藕洗净，切厚片薏米洗净，排骨氽水水开后将材料全部放入，再开，改慢火煮2小时最后放盐调味，即可

功效：利湿清热，益肺，健脾，健胃。去湿清热，健脾胃，壮筋骨，预防感冒，使儿童健康成长。

平时大家需要注意孩子的喂养方法，并且在日常生活当中，应该注意合理的进行饮食，并且在日常生活当中，大家需要注意这些问题，有效的进行调理，这样才能避免导致更多影响，希望大家注意一些孕期的事项，更应该注意孩子出生后的营养搭配，这样才有助于孩子身心健康。