探索母乳的奥秘 坚持母乳喂养

很多新妈妈不想母乳喂养，一方面怕影响自己的身材，一方面怕自己的奶水不够吃还得吃奶粉，其实坚持母乳喂养的好处是很多的，关于母乳的奥秘也不是我们平时了解的那些。

俗话说，“金水、银水，不如妈妈的奶水”。母乳喂养是妈妈给予宝宝生命美好开始的自然方式。可自然并不意味着简单，母乳喂养还是一个必须由妈妈和宝宝一起学习才能掌握的技能，这是一项即使付出很大的努力也值得的过程。只要有信心，你就能完美的哺育好自己的小宝宝!

探索母乳的三大奥秘

1、分子结构大不同

母乳具有特殊的脂肪分子结构O-P-O，帮助能量和钙的吸收，对0-6个月宝宝的体格和骨骼成长至关重要：母乳中特殊的脂肪分子结构O-P-O, 完全不同于普通奶粉中的脂肪结构P-O-P;实验证明-母乳中特殊的O-P-O结构对能量和钙的吸收至关重要，影响宝宝体格骨骼成长。

2、均衡配比是关键

母乳中DHA:AA的配比均衡，帮助DHA和AA共同吸收，对0-6个月宝宝的头脑智力发育至关重要：根据研究，中国妈妈母乳中DHA:AA的平均比例约为1：1.7， 过多的DHA会抑制AA的吸收;实验证明-相比单独作用，DHA和AA共同作用更有利于支持宝宝脑部发育。

3、互相配合作用大

母乳中含有多种低聚糖，互相配合保护肠道健康，促进宝宝更好吸收营养素，便便松软顺畅;低聚糖更是肠道内双歧杆菌的生长因子，有利于对抗致病菌，提高肠道自然屏障和防御功能。

坚持母乳喂养利于妈妈和宝宝

对宝宝好——帮助建立宝宝的免疫系统，减低宝宝患病的机会，例如：减少胃部、胸腔、泌尿系统等的感染，减少感冒和糖尿病的患病几率等;减低宝宝患哮喘或湿疹的机会;加强大脑发育;防止成年后肥胖。

对妈妈好——减低患乳腺癌和卵巢癌的机会;减低患骨质疏松症导致骨折的机会;减低老年后患高血压的机会;帮助产后恢复体型;出门不用携带奶瓶、奶粉和水，减少麻烦。