冬季宝宝喝什么汤健康又营养?

冬季的天气寒冷这是都知道的，很多人也是都会给宝宝喝汤的，有的汤也是很适合宝宝喝的，那么冬季宝宝喝什么汤健康又营养，下面就了解一下吧。

1、西红柿牛骨汤

原料：西红柿600克,土豆600克,生姜3片,牛骨600克,盐少许。

制作：选择新鲜的牛骨并折成大块，将牛骨放入沸水中煮约5分钟，捞起。西红柿和土豆分别切成块状，土豆去皮，切厚片或快，备用。生姜切3大片。瓦煲内加入适量清水，先用大火煲至水开，然后放入全部材料，等水再滚起，改用中小火继续3小时左右，以少许盐调味，即可饮用。

功效：有健脾开胃，强壮筋骨，滋补营养身体的作用。常饮此汤，可以刺激食欲，增强双脚脚力。最适合小朋友饮用，可以助长发育，强筋健骨。

2、萝卜蜂蜜汤

原料：白萝卜1个，蜂蜜100克。

制作：将萝卜洗净掏空中心，放入蜂蜜，置碗内，加水蒸20分钟。

功效：润肺、止咳、化痰，适用于宝宝肺炎引起的咳嗽。

3、蒜糖蜂蜜饮

原料：大蒜20克，白糖、蜂蜜各适量。

制作：大蒜捣烂，用开水浸泡晾凉，再炖半小时。

功效：清热润燥、杀菌消炎，用于宝宝肺炎或久咳不止。