混合喂养，你真的懂吗

众所周知，母乳是宝宝最理想的食品，可以使宝宝身体健康，少得病，有助于体格发育，让头脑更聪明，当然，对妈妈的健康也有好处。让宝宝尽情享受母乳可以说是妈妈们最大的愿望，可当母乳分泌量不能满足宝宝时该怎么办?这就需要使用一部分代乳品了，这种喂养宝宝的方法被称作“混合喂养”。

◆ 需要混合喂养的5大征兆

给宝宝进行混合喂养之前先要搞清楚母乳是否真的不足。如果发生以下迹象表明需要给宝宝添加配方奶了：

1.宝宝尿量少且浓，每天少于6次;

2.大便每天少于1次，或是量少便秘;

3.多数时间宝宝都在哭闹、吃奶，但吃奶后没有满足感，也不会安静地睡眠;

4.给宝宝喂奶前感觉乳房很空、很软，吃奶时听不到宝宝“咕嘟咕嘟”的吞咽声;

5. 宝宝体重增长不良，0～6 个月每周体重增加量不足150 克或每月不足600 克。

◆ 保证每天5次母乳喂养

每天保证5 次以上的母乳喂养(8～12 次最好)， 如果宝宝每天吸吮妈妈乳房少于3 次， 母乳就会越来越少， 使宝贵的混合喂养( 能吃到一部分母乳) 变成纯人工喂养了。

◆ 混合喂养的2种方法

目前， 专家们最为推崇的代乳品是婴儿配方奶粉， 一般来说， 添加配方奶粉的方法有两种：补授法和代授法。

补授法是：每次喂奶先让宝宝吸空妈妈的乳房， 不足的部分再用配方奶粉补充。这种方法有利于刺激母乳的持续分泌， 操作好的话甚至会让母乳量越来越多。如果宝宝吃完奶后显得很满足， 不再哭闹， 持续2～3 小时都不饿而且体重增长良好，说明操作得当。

代授法是：用配方奶粉代替母乳喂养宝宝， 每天1 次或者数次， 这种方法适合妈妈不能按时哺乳的情况。不过， 它的缺点是会减少母乳喂养的次数。如果代授喂养次数过多，甚至会使母乳分泌日益减少。

如果因为工作而不能按时母乳喂养， 妈妈可以按时将乳汁挤出， 用消毒清洁容器保存在冰箱的冷藏室内， 带回家中第2 天再喂给宝宝。不足的部分再给宝宝吃配方奶粉，这样会增加混合喂养中母乳的比例，有利于宝宝健康成长。

◆ 选好配方奶正确冲调

正确选择配方奶粉， 正确地冲调， 是使混合喂养的宝宝不缺营养的重要因素之一。怎样才算正确呢?

选择适合宝宝月龄的婴儿配方奶粉。

有特殊医学作用的配方奶粉，适用于有特殊膳食需求的宝宝。比如， 有适合早产宝宝的奶粉， 适合出生体重低的宝宝的奶粉， 适合乳糖不耐受宝宝的无乳糖奶粉， 适合苯丙酮尿症宝宝的奶粉， 适合牛奶过敏宝宝的水解蛋白奶粉或豆奶粉等， 品种繁多， 妈妈一定要仔细选择。

严格根据包装说明标注的方法冲调奶粉，一定要使用包装中附带的专用量勺，因为配方奶过浓或过稀都会影响宝宝的生长发育。 水温要适宜，最好保持在45℃左右。

注意冲调的过程，要先放水，后放奶粉。

即冲即喂，不要放置太长时间后再给宝宝喝。