关注宝宝心理健康 三大妙招值得借鉴

生活在现代化社会里的孩子，由于家庭里面物质条件的极大提高，孩子们能够过早地接触到纷繁复杂的世界。近年来，孩子由于心理、性格的缺陷，诱发了多种社会问题，也让人们越来越关注孩子们的心理健康。今天，寻医问药网站的小编就来向大家介绍一下父母们可以采取哪些方法来关注孩子们的心理健康。

做一个敏感的妈妈

研究表明，妈妈是否敏感是区分安全型依恋和不安全型依恋的重要特征。如果妈妈对孩子的信号作出及时、一致而适当的反应，并经常温柔地拥抱孩子，那么妈妈与孩子之间依恋的安全性也多向正向发展。

因此，要让孩子形成良好的依恋，形成安全感就必须做一个敏感的妈妈，正确地理解宝宝发出的信号，并做出适当地回应。比如孩子突然发脾气，是想要大人的关注。孩子画了一幅抽象的画，却要坚持给你讲画的内容，是想要得到你的肯定。这时家长对宝宝正在进行的活动要配合而非阻碍。比如，你停下自己手中的工作去耐心听孩子讲他的绘画作品，并给予积极回应。在决定是否要打断宝宝正在进行的活动时，先考虑宝宝是否会接受;必须要打断宝宝正在进行的活动时，一定要采用温和的手腕，不要强迫宝宝马上停止。此外，对于孩子的情绪变化，父母要及时捕捉到，并作出必要的情绪引导，耐心倾听，支持鼓励。如果母亲对孩子管理疏忽(让孩子处于饥、渴、冷、湿等不安状态)，或不愿意陪孩子玩耍，把孩子寄养在祖父母家，甚至冷落孩子，那么孩子就可能很难与人形成良好的依恋和获得安全感，心理发展就会延迟甚至出现自闭倾向。

积极关注宝宝

日常生活中，妈妈应该在各种生活场景以及照顾孩子的机会中(如游戏、洗澡、聊天)，经常对孩子微笑、拥抱以及亲吻孩子的小脸蛋等。积极与孩子交流，让宝孩子时刻都能感受到妈妈的关怀和爱，让孩子感受到自己生活环境的安全和温馨。

母子交往中，妈妈要用耐心、温和的语言与孩子交流，鼓励、支持孩子独自玩耍，如通过捉迷藏逐渐延长妈妈离开的时间和距离，使宝宝知道妈妈会回来的。妈妈要像对待大人一样去与孩子(不要有小屁孩的想法)友好交往，如微笑、点头、主动打招呼、亲切交谈等。如果妈妈对宝宝的信号长期冷漠，对宝宝的态度变化无常，那么宝宝内心就会很冲突、矛盾，对妈妈的爱不知所措。

触摸宝宝，和宝宝多说话

你可以在孩子游戏或将要睡觉的时候，用手轻轻抚摸孩子的身体，由额头到脑后，由头到脚，再由身体中心向手脚前端，动作要柔和缓慢，让孩子感受到妈妈的爱抚，从而导致依恋的产生。也可一边陪孩子玩耍一边跟孩子说话，让孩子熟悉妈妈的声音。当孩子取得一点点小成绩的时候妈妈要多鼓励表示赞扬，让孩子感觉到妈妈在关注自己，并且是喜欢自己的。与此相反，妈妈通常不喜欢身体接触，讨厌抱着婴儿，那么孩子将会积压情绪觉得妈妈不喜欢自己。会出现攻击、发泄等行为，有时还表现出消极、反对和拒绝的行为。

以上就是小编告诉大家的关注孩子心理健康的方法。孩子的心理健康、心理阳光，才能够使得孩子感知到世界的有爱，使得孩子懂得珍惜与感恩。小编也在这里每一个孩子都能够健康成长！