父母需注意！儿童睡眠障碍伤身体

关于睡眠的健康，很多人都不是太了解，可能大家也听说过睡眠障碍吧，睡眠障碍是一种危害严重的疾病，儿童也是睡眠障碍的高发人群，下面就为父母们介绍一下常见的睡眠障碍。

什么是儿童睡眠障碍

儿童睡眠障碍是一个精神与心理障碍问题，可以由身体某系统生长发育和环境相互作用产生的功能失调引起，也可由呼吸、神经等各系统的疾病引起，能够直接影响儿童的睡眠结构、睡眠质量及睡眠后复原程度。它主要表现为睡眠不安;睡眠节律紊乱，如白天睡眠难以控制，夜间清醒;入睡过早，甚至傍晚入睡;遗尿、磨牙、用口呼吸、呼吸暂停、梦呓、梦游、打鼾、喉头哽噎、夜惊(梦魇)、抽搐等。

儿童睡眠障碍普遍存在

我国儿童睡眠医学研究协作组曾对儿童睡眠问题作过调查，问卷调查显示，3330名被调查者中，有51.5%的儿童存在睡眠障碍，有6.2%的儿童存在鼾症，儿童睡眠障碍的症状存在年龄的差异。0岁-5岁儿童中，存在睡眠障碍的占到了20%;2岁-12岁则达到了27%!，也就是说有四分之一的孩子存在着不同程度的睡眠问题。而孩子的这些睡眠问题往往没有引起家长的重视，直到孩子因为睡眠障碍而引发了如头晕、脾气暴躁等现象时家长才会进行干预。