小孩儿夏季不能吃的东西

对于孩子的身体健康和良好饮食方式的养成，都是做家长的非常担忧的话题，因为孩子在小的时候会经常性的出现挑食的现象出现，尤其是在夏季，也有些孩子会出现不愿意吃饭的现象，那么小孩儿夏季不能吃的东西都是有哪些呢！

小孩子夏季不能吃什么？

1、碳酸饮料

碳酸饮料可谓是夏季最受欢迎饮料之一，尤其是冰镇碳酸饮料清凉爽口、解渴去燥，孩子们也非常喜欢碳酸饮料，但碳酸饮料含有过多的二氧化碳、糖分，影响孩子的消化功能，容易导致肠胃疾病，其中的糖类有损孩子的牙齿健康。因此，家长们尽量让孩子少喝，或者不喝碳酸饮料。

2、烧烤食物

在夏季，无论是去烧烤摊吃几串，还是自己烧烤，都是有色香味俱全的美味，烧烤的卫生、健康问题很多人都知道，但仍然抵挡不住其美味。但是，父母们一定要抵挡这诱惑，避免让孩子吃到，烧烤作料、灰尘很多，还有致癌物质，对孩子的生长发育极其不利。

3、咖啡浓茶

咖啡是成人最爱的提神醒目的饮品之一，但是对于孩子来说，咖啡中IDE咖啡因对*中枢神经有兴奋作用，容易造成孩子情绪亢进、烦躁、食欲减退、记忆力减退等等；浓茶有较多的咖啡碱，对中枢神经有强烈的兴奋作用，同咖啡一样对孩子生长发育极其不利，另外浓茶还会加快*钙质流失，这对孩子的骨骼发育有害无利。

4、败火凉茶

虽然夏季炎热、*火气较为旺盛，常常想喝凉性败火，但是凉茶性寒，对于小孩来说少喝为好，凉茶对脾胃有一定的伤害作用，容易引起腹泻、肚疼等毛病，小孩的脾胃处在生长发育时期，更要避免喝凉茶。

当孩子的肠胃比较虚弱的过程当中，导致不愿意吃饭的现象属于非常普遍的现象，并且孩子在不愿意吃饭的时候一定不能喝浓咖啡，咖啡虽然提神醒目，但是里面是具有能够导致人们兴奋的因素存在的，因此对于这样的食物，小孩尽量的不要吃！