宝宝营养不良的情况有哪些

大家在日常生活中需要注意健康饮食方式，尤其是孩子，平时大家需要注意孩子的营养方法，避免造成营养不良，严重的危害到孩子的成长发育，避免导致抵抗能力下降，大家需要注意营养不良的情况，那么，哪些方面表示孩子营养不良？

宝宝营养不良的情况有哪些？

1、 宝宝经常忧心忡忡，失眠健忘。这表明此时宝宝体内严重缺乏B族维生素，这个时候，家长们就要给孩子多补充含有B族维生素较多的食物了，像动物肝脏、豆类食品、杏仁、核桃仁等。

2、 宝宝郁郁寡欢，表情麻木。当宝宝出现这种症状的时候，说明宝宝体内缺少了含有高蛋白的物质，那么，就应该给宝宝多吃一些水产品、奶制品和高蛋白的食品。

3、 宝宝固执，胆小怕事。当家中的宝宝出现这类情况的时候，多是由于宝宝体内需要A、B、C和含钙的物质了，应该给宝宝多吃一些虾、蔬菜水果等。

4、 宝宝情绪多变，爱发脾气。如果家中的宝宝脾气较大的话，那么说明宝宝八成是吃甜食过多了，这个时候，就要少给孩子吃一些含糖量较高的食品，多给孩子吃一些B族维生素。

5、 宝宝行为孤僻，不爱交往。导致宝宝出现这一类症状，预示着宝宝体内可能是要补充一些含有维生素C的物质额，应给宝宝吃一些苹果、橘子、番茄等食物，这样可以缓解宝宝的神经，从而改善这一症状。

6、 宝宝夜间磨牙，手脚抽动。当宝宝夜晚出现这一症状的时候，那么大都是宝宝缺乏钙的信号警示，那么，就应该及时给宝宝补充绿色蔬菜、虾皮等。

7、 宝宝行为幼稚可笑，与年龄不符。这表明宝宝体内的氨基酸是不足的，应该补充一些豆类、奶制品等含有氨基酸较高的食物。

大家需要注意他们的身体变化，而且要注意调理方法，以免造成孩子身体受到影响，平时大家也要注意护理，又下进行保健，并且在日常生活中，要注意避免宝宝忧心忡忡，失眠健忘，这样的危害后果很多，综合进行调节很重要，避免导致孩子免疫能力受到影响。