揭秘：消除宝宝感冒发烧的秘方

冬季天气寒冷，宝宝的抵抗力本身比较差，所以更容易感冒发烧，那么如果宝宝一旦感冒发烧了，妈妈们应该如何办呢？

鸡汤消炎

科学研究表明，鸡汤有助于消炎。含东西缓解干痒。4岁以上的孩子可以含一些东西，比如无糖的硬糖块、冰冻的草莓等，能帮助他们缓解嗓子干痒。此外，吃点冰棍甚至碎冰，对缓解嗓子干痒的效果也不错。

蜂蜜止咳

近年来的研究表明，蜂蜜可以缓解咳嗽，改善孩子的睡眠，效力甚至比一些止咳药水还好。“蜂蜜对1岁以上的孩子来说，是非常安全的食品，而且因为味道好，孩子更乐于接受。”美国儿科专家兰保罗博士说，深色的蜂蜜因为含抗氧化剂较多，效果更好些。1~5岁的孩子吃半茶匙，6~11岁吃一茶匙即可，1岁以下的不要吃。

给空气加湿

用加湿器让孩子的房间保持湿润凉爽，同时注意加湿器的卫生。还有一个好办法是，让孩子在热气腾腾的浴室里洗个热水澡。

把孩子的头垫高

孩子睡觉时，给他加一个枕头让头抬高，这样鼻涕会流得比较顺畅;对比较小的孩子，可把枕头放在褥子下面，这样垫高会让他们舒服些。

宝宝发烧了：

假如孩子发烧了，那就说明他们的免疫系统正在发力。只要孩子的样子看起来不太难受，就不要采取太多的治疗措施。但要注意一个例外，如果3个月以下的婴儿发烧超过37.1摄氏度就要看大夫。

给孩子洗个澡

在温暖的水中洗5分钟，就可以让孩子感觉凉爽，体温下降。

多喝水

孩子在与发烧作斗争时，身体会消耗大量水分，一定要让孩子多喝水，以避免脱水，可以在水中加一点盐，帮助孩子平衡体液。

如果父母实在不忍宝宝难受，可以选用儿童专治的感冒药，例如小快克，用接近奶温的适中白水冲试药物。只要是不含精神药物的抗病毒，治感冒的儿童专用药都可以放心使用。

宝宝鼻塞、流鼻涕了：

流鼻涕可以帮助孩子将感冒病毒排出体外。如果他们的鼻涕从清到黄，然后变成绿色，父母也不要着急，这只说明孩子的免疫系统正在与病毒斗争，不意味着他需要抗生素。

你可以给他的鼻子喷一点水。用几滴生理盐水将干燥的鼻涕稀释开，再让孩子擤出来。(责任编辑：范小芳)