警惕！周围环境对孩子造成的危害

生活在城市中的我们，身边的环境总是不能尽如人意，尤其是对我们的孩子，恶劣的环境会对孩子造成很大的危害，环境因素对宝宝视力的影响高达80%至90%，其中包括居室的采光、布置和环境卫生等。并且夜里开灯睡觉的婴幼儿将来发展成近视的可能性更大，尤其不到2岁的孩子。下面让我们来了解一下周围环境对孩子的危害。

1、光污染

光线太强、太暗以及长时间暴露在灯光下都是对眼睛的一种伤害。光线对眼睛的持续刺激会使眼球和睫状肌得不到充分休息，对于宝宝来说，也极易造成视网膜损害;家庭照明需避免五颜六色，结合居室面积、高度合理选择，如每10平方米面积使用20瓦荧光灯;阴雨天则要注意补充人工照明。此外，要避免宝宝受到强光刺激，比如拍照时的闪光灯，或者正午的太阳光。

2、噪音

有研究显示，当音响强度高于90分贝时，眼底视网膜中视杆细胞区别光亮度的敏感性降低，识别弱光反应时间延长;当超过95分贝时，40%的人会瞳孔扩大;达到115分贝时，眼睛对光的调节下降20%，同时伴有色觉能力降低。因此，远离噪音的环境对宝宝的视觉发育有好处。

3、被动吸烟

烟草中氧化物可造成中毒性弱视。儿童眼球处于发育阶段，对烟雾中有害物质更敏感，需要注意被动吸烟对宝宝视力的危害。

4、偏食

偏食使宝宝营养缺乏，而部分营养素与眼部发育有直接或间接的关系。比如钙、铬、锌、维生素B、维生素A以及叶黄素等缺乏可影响视力发育;对于喜欢甜食的宝宝，糖代谢产生的酸性物质会消耗钙、铬、维生素B等元素，从而也会对视力产生影响;DHA在视网膜中含量高达50%，与视力发展密切相关，在母乳及海鱼中含量丰富，应注意摄取。

5、过敏源

接触环境物质比如粉尘、花粉、动物羽毛，或者由药物及其他抗原物质引起免疫性结膜炎等疾病，也会影响宝宝视力。

6、辐射

电视、电脑、平板电脑等都有不可见的电磁辐射波，如果长时间接触，会对人眼产生影响。现在许多家长一边抱着宝宝，一边上网或看电视，这些对宝宝视力都是不好的。

在日常生活中，应该让我们的孩子尽量避免这些环境对孩子造成的危害，让我们的孩子可以健康快乐的成长。