哺乳期可以吃蒜薹吗

通常来说，哺乳期可以吃蒜薹，对身体有一定好处。具体内容如下：
蒜薹是一种比较常见的蔬菜，其性温，具有温中下气、补虚、调和脏腑等功效，对腹痛、腹泻有一定疗效，而且蒜薹的营养价值较为丰富，适量吃有利于女性补充营养，所以哺乳期一般可以吃蒜薹，但是要适量吃。
此外，女性在哺乳期注意休息，还要注意合理搭配饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，有利于提高身体免疫力。