孕期可以吃蒜苔吗

蒜苔一般指蒜薹，通常情况下，孕期可以吃蒜薹，注意烹饪熟后食用，具体分析如下：
蒜薹是一种蔬菜，是从大蒜中抽出的花茎，含有蛋白质、膳食纤维、多种维生素、碳水化合物、多种矿物质、烟酸等营养物质。通常可以促进肠胃蠕动，缓解便秘，还具有抗菌消炎的作用，可以增强孕妇的免疫力，对胎儿的生长发育也是有帮助的。但要注意烹饪熟后食用，以免引起肠胃不适。