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孕妇可以吃茄子吗

王凤英主任医师

妇产科学首都医科大学宣武医院

孕妇一般可以适量地吃茄子,能够补充身体所需营养,但吃得过多,可能会对身体健康造成影响,具体内容如下:
茄子是一种常见的蔬菜,孕妇一般可以适量地吃茄子,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、磷、铁等多种营养成分,可以为孕妇提供丰富的营养,补充身体所需,有效地保证胎儿的生长发育。但需注意适量食用,避免出现腹胀、嗳气等肠胃不适症状。
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