当前位置:首页 > 孕期能吃香蕉吗

孕期能吃香蕉吗

王凤英主任医师

妇产科学首都医科大学宣武医院

一般情况下,孕妇在孕期内,能吃香蕉,但也不要吃得太多,避免出现腹泻的现象,具体分析如下:
孕妇适量的吃香蕉,不仅能够补充大量的维生素、膳食纤维、硫胺素、烟酸、钙等营养物质,还能在一定程度上起到润肠通便的作用,防止孕妇出现便秘的情况。但是,如果孕妇吃了太多的香蕉,可能会导致孕妇出现腹泻的现象,影响孕妇的健康和胎儿的发育。
展开全部内容

相关文章