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怀孕能吃麦片吗

王凤英主任医师

妇产科学首都医科大学宣武医院

一般情况下,怀孕是能吃麦片的,这对孕妇的身体还有一定的好处,具体分析如下:
麦片中含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、不溶性膳食纤维等成分,不仅能为孕妇提供大量的营养,还能促进孕妇的胃肠道蠕动,提升孕妇的消化能力,这对孕妇的身体及胎儿的发育都有一定的好处。
但是,某些麦片中,也含有比较多的糖分,因而怀孕后,建议孕妇仔细挑选含糖量较少的麦片,避免引起妊娠期糖尿病。
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