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吃了饭就躺在床上好不好

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院

一般情况下,吃了饭就躺在床上不好,不利于身体健康,具体分析如下:
吃了饭就躺在床上一般不好,可能会导致肠道蠕动变慢,不利于消化和吸收,容易造成消化不良,从而导致腹胀、腹痛、便秘等症状,严重者还会导致胃酸反流,灼伤食道,造成严重后果,不利于身体健康。
建议大家吃完饭后保持一段时间的站立,不要久坐,以免造成脂肪堆积。
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