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孕妇可不可以吃虾

王凤英主任医师

妇产科学首都医科大学宣武医院

一般来说,孕妇可以吃虾,但是要适量。具体分析如下:
虾富含蛋白质、钙、镁等营养成分,有保护心血管系统、补充营养等功效。通常孕妇可以吃虾,适量吃虾一般不会影响胎儿健康,可以为孕妇补充身体所需营养,提高机体免疫力,还可以促进胎儿骨骼生长,但是过量吃虾可能会导致消化不良。
需注意,对虾过敏的孕妇应该避免吃虾,以免出现红肿、瘙痒等过敏反应,影响身体健康。
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