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月子期间可以吃泡面吗

王凤英主任医师

妇产科学首都医科大学宣武医院

一般情况下,月子期间可以吃泡面,但是要尽量少吃,具体分析如下:
泡面是营养价值比较低,月子期间一般可以吃泡面,但是要尽量少吃,对于产后身体恢复是没有帮助的,月子期间要注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,尽量吃营养丰富、易消化的食物,有助于补充体内的营养。
需要注意的是,月子期间产妇要注意增加营养摄入,坚持适当的运动,有助于身体的恢复。
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