哺乳期可以吃马齿苋吗

一般情况下，在不过敏的情况下，产妇哺乳期可以适当吃马齿苋，但是不能吃得过多，具体内容如下：
马齿苋含有蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、磷、铁等营养成分，能抑制人体对于胆固醇的吸收，进而可以降低血液胆固醇的浓度，改善血管壁的弹性，对防治心血管疾病有一定的作用，因此，产妇哺乳期可以适当吃马齿苋。但是在这期间不能吃得过多，因为马齿苋是一种中药材，性寒，有一定的毒性，如果产妇吃得过多会导致胃肠受到寒凉的刺激，进而会引起胃肠不适，如果该中药材进入乳汁中，婴儿吸入后还会引起腹泻。