46岁月经不来怎么办是不是绝经了

一般情况下，46岁月经不来，可能是绝经；还可能是卵巢早衰造成的，可以通过补充维生素E和钙、补充激素、调整生活习惯等方式改善，具体内容如下：
正常情况下，女性绝经一般是在45到55岁，因此，46岁月经不来可能是在绝经期，女性不用过度担心，这是正常的生理现象。
女性46岁月经不来还可能是卵巢早衰导致雌激素减少造成的，不是绝经。女性可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、维生素EC片、维生素E烟酸脂胶囊等药物进行治疗，通过补充维生素E和钙来改善卵巢早衰的症状，不仅可以滋润皮肤，还可以增强骨骼密度；女性还可以通过补充雌激素来延缓激素的下降，改善早衰的症状，可以在医生的指导下服用大豆异黄酮、戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行治疗；另外女性要调整生活习惯早起早睡，保持良好情绪，适当进行户外运动，另外注意合理搭配饮食，均衡补充营养。