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右小腿抽筋的原因和处理方法有哪些

郭常安主任医师

骨外科复旦大学附属中山医院

右小腿抽筋可能是由低钙血症、缺钙等疾病导致的,一般可通过药物进行治疗,也可能是由右小腿肌肉连续收缩过快导致的,一般需要对右小腿肌肉进行按摩和放松。具体内容如下:
1.低钙血症:血钙正常浓度通常为2.2到2.7mmol/L,当血清蛋白浓度正常时,血钙低于2.2mmol/L,一般就称为低钙血症,患者可能会出现肌肉痉挛、手足搐溺、喉鸣、惊厥等症状,其中肌肉痉挛就可能会表现为右小腿抽筋,所以右小腿抽筋可能是由低钙血症导致的。该病通常可用葡萄糖酸钙、氯化钙等药物进行治疗。
2.缺钙:缺钙通常是指人体内钙缺乏的状态,钙的摄入不足、吸收不良、消耗过多或代谢紊乱等,都可能会导致缺乏维持人体正常生理功能所需的钙,患者可能会出现骨质疏松、肌肉痉挛等症状,其中肌肉痉挛就可能会表现为右小腿抽筋,所以右小腿抽筋可能是由缺钙导致的。该病通常可用碳酸钙、葡萄糖酸钙、鱼肝油等药物进行治疗。
3.右小腿肌肉连续收缩过快:剧烈运动时,全身通常处于紧张状态,当右小腿的腿部肌肉收缩过快,放松的时间太短,局部代谢产物乳酸增多,肌肉的收缩与放松难以协调,就可能导致右小腿抽筋。患者通常可用巴氯芬、甲钴胺等药物进行治疗,患者也可用手帮助脚背缓慢地背伸,同时推、揉、捏右小腿肌肉,通过这些按摩一般可以缓解右小腿抽筋的症状,为避免右小腿抽筋,患者在日常生活中应注意积极锻炼,运动前做好热身。
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