低聚木糖有哪三大危害

低聚木糖通常对人体是没有什么副作用的，所以一般不存在低聚木糖三大危害的说法。具体内容如下：
低聚木糖一般是由2-7个木糖分子以β-1，4糖苷键结合而成的功能性聚合糖，它通常可以选择性地促进肠道双歧杆菌的增殖活性，一般人体胃肠道内没有能水解低聚木糖的酶，所以低聚木糖通常可直接进入大肠内，优先为双歧杆菌所利用，可以促进双歧杆菌增殖，同时可以产生多种有机酸，降低肠道pH值，抑制有害菌生长，使益生菌在肠道大量增殖，所以低聚木糖通常对人体是没有什么副作用的。