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拉筋板会加重骨盆前倾吗

曹永平主任医师

骨外科北京大学第一医院

一般情况下,拉筋板是否会加重骨盆前倾,需要根据实际情况来判断。
如果患者正确使用拉筋板,摆正骨盆的位置,适当用力,通常不会加重骨盆前倾,因此不必过于担心;如果患者没有正确使用拉筋板,骨盆的位置没有摆正,且用力过度,则可能会加重骨盆前倾,给身体带来不良影响。在日常生活中,需要保持良好的站姿、坐姿,避免久站、久坐,同时还可以适当运动,但运动的过程中姿势要正确,有利于改善骨盆前倾的情况。
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